Un lloc d'estudi a casa o espai treballo eficient ha de comptar amb uns certs elements essencials per a garantir un ambient que propiciï la productivitat, sense renunciar a la comoditat i al disseny.
A l'hora d'organitzar la teva home office, et recomanem prendre nota de les característiques de l'estada: mesures, il·luminació, si es tracta d'un espai compartit o un despatx individual, etc. Una vegada coneguis a la perfecció les necessitats del teu lloc d'estudi o treball, és hora de triar els mobles ideals. Però, quins elements han de ser presents? Com aconseguir minimitzar les distraccions a través del mobiliari?
Com ha de ser una zona d'estudi o treball a casa?
El mobiliari és un element clau per a aconseguir un espai de treball o un lloc d'estudi a casa on prevalgui la productivitat i el benestar. L'elecció dels mobles adequats marcarà la diferència entre acabar el dia sentint que has aconseguit acabar tot el que tenies pendent o fer-ho lamentant haver-te distret massa.
L'important és que el mobiliari sigui funcional, còmode i adaptat a les teves necessitats i a les del teu espai de treball. Per a això, has de prestar especial atenció a aspectes fonamentals com a quin tipus d'escriptori és el més apropiat, quina cadira t'ajudarà a mantenir la concentració i prevenir lesions, i quina és la il·luminació idònia que et permetrà estar motivat durant tota la jornada.
1. Escriptoris amb calaixos: en quines característiques has de fixar-te
Els escriptoris amb calaixos són una opció excel·lent tant si estàs muntant un espai d'estudi com de treball. No obstant això, hauràs de fixar-te en una sèrie de característiques de la taula i els calaixos per a aconseguir que compleixin la seva funció adaptant-se a les teves necessitats específiques.
D'altra banda, els escriptoris elevables aporten una major versatilitat en l'espai de treball. Aquest tipus de taula compta amb un tauler d'altura regulable i fins i tot, els models com Talent 500, es poden abatre i incorporen rodes.
En qualsevol cas, el primer que ha de tenir una bona taula d'estudi és una grandària suficient per a allotjar els documents que necessitis, i estar correctament regulat. A més, existeixen diversos tips per a mantenir l'escriptori organitzat, com maximitzar la il·luminació en aquesta zona, netejar-lo sovint i evitar deixar arxius innecessaris.
Per a allotjar la documentació que no utilitzes en el teu dia a dia, incloure sota l'escriptori elevable un buck és l'opció ideal. Això converteix qualsevol taula en l'escriptori amb calaixos perfecte per a organitzar el teu lloc d'estudi o treball a casa. Aquestes calaixeres tenen una discreta grandària exterior i un interior ampli però, sens dubte, el que les fan ideals són les seves rodes. Podràs situar-les en el costat de l'escriptori que més còmode et resulti, fins i tot canviar de costat segons necessitis.
2. Encerta amb una cadira ergonòmica amb rodes, respatller i reposabraços
Un altre dels elements imprescindibles en un espai d'estudi o treball és la cadira. En ella passaràs moltes hores, per la qual cosa la seva ergonomia és bàsica per a mantenir una postura adequada i evitar lesions. El millor és apostar per una cadira amb rodes, altura, respatller i reposabraços regulables com TNK Flex, que compta amb certificat d'ús intensiu 24/7.
Gràcies al suport regulable amb oscil·lació 360è i el suport lumbar, aquesta cadira recull el teu cos des de la primera asseguda i s'adapta a cada moviment que realitzis durant tota la teva jornada laboral o d'estudi. A més, els seus reposabraços amb moviment 3D t'ajuden a reduir la tensió en les espatlles i els braços, la qual cosa pot millorar la comoditat i reduir la fatiga.
Les rodes silencioses són essencials per a poder desplaçar-te fàcilment per l'espai de treball sense haver d'aixecar-te constantment. A més, permeten canviar de posició amb facilitat, la qual cosa ajuda a evitar la tensió a les cames i l'esquena.
3. Panell de suro o pissarra
D'altra banda, si desitges organitzar el teu lloc d'estudi, el panell de suro o pissarra evitarà que tinguis papers o objectes damunt de la taula. A més, tindràs un lloc on prendre notes ràpides o apuntar recordatoris que necessitis veure de manera àgil. Amb ells, la teva productivitat també es veurà incrementada.
4. Una bona il·luminació, clau per a triar l'estada i l'orientació
La il·luminació és clau a l'hora d'organitzar el teu lloc d'estudi o l'espai de treball a casa, per la qual cosa seria ideal comptar amb una font de llum natural en l'estada en la qual situïs el teu lloc de treball. Això marcarà la distribució del mobiliari: és recomanable que l'escriptori es col·loqui de manera que la llum natural entri pel costat contrari al que s'escriu. D'aquesta manera, s'eviten ombres innecessàries.
Un llum d'escriptori és fonamental per als moments en els quals la llum natural no és suficient. Ha d'estar situada sobre la taula, idealment en el costat en el qual no es troba la teva mà dominant. Així, evitaràs crear ombres sobre els documents, aconseguint una disminució de la fatiga ocular.
A l'hora de triar la bombeta, un color blanc neutre és la millor opció. D'aquesta manera aconseguiràs que la llum artificial sigui òptima per a estudiar o treballar, sense que impliqui un augment de la fatiga visual. També és recomanable triar un llum amb un braç ajustable, per a poder orientar la llum directament sobre l'àrea de treball.
5. Organització i zero distraccions: cables, distribució i emmagatzematge
L'organització i la minimització de distraccions en el teu escriptori pot ajudar a augmentar la teva eficàcia. Els cables, per exemple, solen molestar per damunt i per sota de la taula. Per això, un organitzador de cables o fins i tot un clip per a subjectar-los serà de gran ajuda.
La distribució dels elements sobre l'escriptori també és fonamental. Els elements que utilitzis amb més freqüència haurien d'estar més prop de tu, la qual cosa et permetrà accedir fàcilment al que necessites sense haver de desplaçar-te.
Finalment, l'emmagatzematge també és important per a organitzar el teu lloc d'estudi. Pots utilitzar prestatges i arxivadors, a més dels calaixos, per a desar documents i altres elements. Per als bolígrafs i llapis, si no vols pots que ocupin espai, pots guardar-los en aquests necessers tan pràctics que podràs ocultar en els calaixos una vegada acabis d'utilitzar-los.
